Ciudad de México, 03 de noviembre de 2026.- Regulación celular entra en vigor este martes en las escuelas de México, donde la Secretaría de Educación Pública (SEP) restringirá el uso de teléfonos celulares durante las clases y los recreos en los niveles de primaria y secundaria. La medida busca reducir la exposición de niñas, niños y adolescentes a los riesgos asociados con el uso excesivo de pantallas y las plataformas digitales.
El titular de la SEP, Mario Delgado Carrillo, informó que los lineamientos se aplicarán en los planteles de todo el país y forman parte de una estrategia para modificar los hábitos digitales de los estudiantes. La dependencia también promoverá actividades recreativas que sustituyan el uso de dispositivos durante los descansos escolares.
Regulación celular busca cambiar los recreos
A través de sus redes sociales, la SEP convocó al personal docente a fomentar los juegos de mesa, la lectura y las actividades deportivas durante los recesos, con el propósito de estimular la imaginación, la convivencia y el movimiento entre los alumnos.
La dependencia propuso convertir los recreos en espacios para practicar futbol, organizar equipos e inventar juegos y deportes. Bajo el mensaje de apagar el celular y encender la imaginación, invitó a los estudiantes a participar en actividades colectivas y aprovechar los descansos fuera de las pantallas.
Delgado Carrillo señaló que el Sistema Educativo Nacional está preparado para implementar la regulación celular, resultado de un proceso de diálogo y consulta en el que participaron docentes, especialistas, autoridades educativas, universidades y organismos internacionales.
Cómo se aplicará la regulación celular por nivel educativo
De acuerdo con el secretario, en primaria y secundaria quedará restringido el uso de teléfonos celulares tanto durante las clases como en los recesos. La disposición busca establecer límites al tiempo que los menores permanecen conectados a dispositivos digitales dentro de los centros educativos.
En educación media superior, cada plantel definirá sus propios acuerdos mediante la participación de docentes, madres y padres de familia. Las decisiones deberán considerar las características y necesidades de cada comunidad escolar.
Para las instituciones de educación superior, donde los estudiantes son mayores de edad, la SEP plantea promover una ciudadanía digital basada en el pensamiento crítico. Entre los temas que se busca incorporar están el funcionamiento de los algoritmos, el impacto de las pantallas y el uso de la inteligencia artificial.
El sistema educativo nacional está integrado por 34.1 millones de estudiantes, atendidos por 2.2 millones de docentes en 263 mil 600 escuelas públicas y privadas, de acuerdo con las cifras presentadas por Delgado Carrillo.
SEP advierte riesgos del uso excesivo del celular
El funcionario explicó que la regulación celular responde también a preocupaciones relacionadas con la salud mental de niñas, niños, adolescentes y jóvenes. Entre los riesgos asociados al uso excesivo de pantallas mencionó la depresión, ansiedad, insomnio, autolesiones y desórdenes alimentarios.
También advirtió que las redes sociales pueden fomentar comparaciones con modelos de vida que no corresponden necesariamente con la realidad. En estos entornos, algunos jóvenes llegan a relacionar su valor personal con la cantidad de reacciones, seguidores y aprobaciones que reciben en sus publicaciones.
Otro de los riesgos señalados por la SEP es la exposición involuntaria de menores a contenidos violentos, pornografía, mensajes de odio, acoso sexual y ciberacoso. Delgado Carrillo mencionó mecanismos como el desplazamiento infinito de contenidos, conocido como scroll infinito, que favorecen la permanencia prolongada de los usuarios en las plataformas.
Plataformas digitales también tendrán obligaciones
El secretario sostuvo que la protección de menores en internet no puede recaer exclusivamente en las familias, los docentes y las autoridades educativas. Consideró que las empresas responsables de las plataformas digitales también deben asumir obligaciones frente a los contenidos que circulan en sus servicios.
En este contexto, recordó que la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo publicó un decreto que establece responsabilidades para las empresas de plataformas digitales, entre ellas detectar y retirar contenidos de odio y violencia, así como notificar a las autoridades cuando identifiquen patrones de riesgo.
Las disposiciones también contemplan fortalecer los mecanismos de seguridad y verificación de edad para proteger a las personas menores de edad que utilizan estos servicios.
La regulación celular comenzará a aplicarse este martes en los planteles educativos del país, mientras que las medidas específicas para educación media superior dependerán de los acuerdos establecidos por cada comunidad escolar.
